修練

剣道の足さばきを劇的に改善する6つのポイント剣道の足さばきは、技術を向上させるために重要です。1. 足さばきの基本とは？剣道における足さばきの基本動作には、以下のものがあります。すり足：足の裏を床にすべらせるようにして移動する基本的な足の運...

剣道では、出ばな技はとても重要です。出ばな技を上手に使うことで、勝ち率が上がります。相手の動きを見て、出ばな技を打つことが大切です。出ばな技は、戦術的な上手さを高めるのに役立ちます。小手の練習から始めましょう。真っ直ぐ打つ練習と、手首をしっ...

剣道におけるキレのある体裁きとは、心技体が調和したときの状態です。この状態を得るためには、肉体のみならず精神を鍛えることが大切です。剣道における「キレ」とは？剣道における「キレ」とは、打突の鋭さ・スピード・冴えを指し、一本を取るための重要な...

剣道は日本の伝統的な武道で、返し胴は重要な技の一つです。返し胴技術に対する苦手意識を持つ剣道家が多いと指摘されています。具体的には、「返し胴がうまく当たらない」という声があります。返し胴をマスターするためには、相手の動きを予測するスキルが必...

剣道の小手打ちは基本的な技です。正しい体の使い方と足の動きが大切です。小手打ちの達人から学ぶことで、技術が向上します。剣道小手打ちのコツを知ることは、技術を高める大切なステップです。小手打ちは、剣道の基礎技術です。知ることで、技術が向上し、...

剣道において、ただ闇雲に面を打つだけでは、なかなか有効打にはつながりません。相手の動きを読み、戦略的に誘い出し、的確なタイミングで面を打つことが重要です。この記事では、相手に面を打たせるための誘いの技術と、武道の戦術におけるタイミングと戦略...

剣道の基本動作「素振り」は、技術を向上させるための実践的な指導を提供します。素振りには4種類があります: 正面素振り、左右素振り、上下素振り、早素振り（跳躍素振り）。正しい姿勢と手順を説明します。剣道の素振りは、体力が必要です。初心者は本数...

剣道における「後の先」とは剣道における「後の先」とは、相手の動きを読み、その隙を突くことで先手を取る技術を指します。この概念は、剣道の基本だけでなく、武道全般における重要な戦略を象徴しています。「後の先」は、単なる物理的な技術にとどまらず、...

剣道は日本の伝統武道の一つです。精神と身体のトレーニングを兼ね備えた独自の文化です。「先の先」は、相手の動きを先読みする能力を指します。長井長正範士は、経験豊富な剣道家です。彼は剣道の基本概念を理解することが大切だと教えています。そうするこ...