修練 剣道の基本姿勢 元立ちのコツを解説 剣道の基本姿勢は、稽古の中心です。元立ちは、相手の動きを正確に読み、適切なタイミングで打てるようになるからです。つまり、元立ちの基本を理解することは、剣道の基礎をしっかりと固めるためにも重要といえるでしょう。剣道における元立ちの重要性剣道の... 2025.02.15 修練