剣道の基本

剣道の面打ち習得に役立つ練習法を伝授

剣道の面打ち技術を向上させるためには、どのような練習法が最も効果的でしょうか。剣道の面打ちは剣道の重要な要素の一つです。面打ちの技術を身につけることは、剣道の腕前を高めるために不可欠です。ここでは、シンプルな練習法を通じて、実践的な方法をご...

2025.03.14

修練

剣道の気構えは、精神の強さと集中力を高めるために重要です。剣道家はこれを通じて、精神力と技術を向上させます。構えは「身構え」と「気構え」に分かれ、どちらも大切です。気構えは、精神力と集中力を高める鍵となります。剣道の気構えの定義と重要性気構...

2025.03.05

心構え

剣道では、力を抜くことが大切です。精神と肉体は反比例するため、精神をリラックスさせると体も疲れを和らげます。力を抜くと、動きが速くなり、打ち方も速くなります。「力を抜く」テクニックは、自然な動きと精神的なコントロールを育てるため重要です。剣...

2025.02.22

心構え