剣道技術

修練

剣道の打突部位マスター – 武道修練者への道

剣道は日本の伝統的な武道です。精神と身体のトレーニングを兼ねています。打突部位には面、胴、小手があります。剣道の打突部位をマスターするためには、基本技術を身につけ、実践を重ねることが大切です。剣道における打突部位の基本剣道は、精神と技を合わ...
心構え

剣道の「力を抜く」テクニック

剣道では、力を抜くことが大切です。精神と肉体は反比例するため、精神をリラックスさせると体も疲れを和らげます。力を抜くと、動きが速くなり、打ち方も速くなります。「力を抜く」テクニックは、自然な動きと精神的なコントロールを育てるため重要です。剣...
修練

剣道の足さばきを劇的に改善する6つのポイント

剣道の足さばきを劇的に改善する6つのポイント剣道の足さばきは、技術を向上させるために重要です。1. 足さばきの基本とは?剣道における足さばきの基本動作には、以下のものがあります。すり足:足の裏を床にすべらせるようにして移動する基本的な足の運...
修練

剣道の名技「出ばな技」を完全マスター

剣道では、出ばな技はとても重要です。出ばな技を上手に使うことで、勝ち率が上がります。相手の動きを見て、出ばな技を打つことが大切です。出ばな技は、戦術的な上手さを高めるのに役立ちます。小手の練習から始めましょう。真っ直ぐ打つ練習と、手首をしっ...
修練

返し胴のコツ

剣道は日本の伝統的な武道で、返し胴は重要な技の一つです。返し胴技術に対する苦手意識を持つ剣道家が多いと指摘されています。具体的には、「返し胴がうまく当たらない」という声があります。返し胴をマスターするためには、相手の動きを予測するスキルが必...
修練

剣道小手打ちの達人が教える必須のコツ

剣道の小手打ちは基本的な技です。正しい体の使い方と足の動きが大切です。小手打ちの達人から学ぶことで、技術が向上します。剣道小手打ちのコツを知ることは、技術を高める大切なステップです。小手打ちは、剣道の基礎技術です。知ることで、技術が向上し、...
修練

剣道の基本動作「素振り」のコツを伝授

剣道の基本動作「素振り」は、技術を向上させるための実践的な指導を提供します。素振りには4種類があります: 正面素振り、左右素振り、上下素振り、早素振り(跳躍素振り)。正しい姿勢と手順を説明します。剣道の素振りは、体力が必要です。初心者は本数...